Définition et calcul de l'impulsion
Lorsqu'une force est appliquée à un corps, le mouvement qui en résulte dépend non seulement de l'intensité de la force appliquée, mais aussi de la durée d'application de cette force. Le produit de la force et du temps (t) est appelé impulsion :
Impulsion = Force × Δt
Lorsqu'un saut vertical est effectué sur une plateforme de force, il est possible de générer un affichage graphique de la force de réaction au sol (GRF) verticale au fil du temps. L'impulsion étant le produit de la force et du temps, elle correspond à l'aire sous la courbe force-temps. Plus l'impulsion générée contre le sol est importante, plus le changement d'élan du sportif est important, ce qui se traduit par un saut plus haut.
En théorie, l'impulsion peut être augmentée en augmentant soit l'intensité de la force appliquée, soit la durée pendant laquelle elle agit. Cependant, dans la pratique, si la durée d'application de la force est prolongée pendant un saut vertical, l'intensité de la force qui peut être produite est considérablement réduite, ce qui entraîne une impulsion plus faible. Pour réaliser un saut vertical maximal, le sportif doit maximiser l'impulsion en trouvant l'équilibre optimal entre l'intensité et la durée de la force.
