Aprende a realizar y analizar el Counter Movement Jump (CMJ) utilizando las plataformas de fuerza K-Deltas.
El Counter Movement Jump (CMJ) es una de las pruebas más eficaces para evaluar la potencia de las extremidades inferiores y detectar posibles desequilibrios. Este tutorial te guía paso a paso a través de la configuración correcta, la ejecución y el análisis de la prueba CMJ.
En este tutorial:
- Accede y revisa el informe de evaluación CMJ
- Sigue el protocolo del paciente paso a paso
- Realiza la prueba con precisión y recopila datos fiables
- Analiza e interpreta los resultados para mejorar el rendimiento